Gli integratori per l’osteoartrosi: Quali e come assumerli?
L’artrosi è senza dubbio la patologia cronica più frequente nella popolazione e rappresenta la causa più comune di disabilità nell’anziano.
In Italia, si stimano circa 4M di persone affetta da osteoartrosi. I fattori di rischio possono essere suddivisi in 2 gruppi:
Quelli su cui non è possibile intervenire: Età, intesa come invecchiamento; sesso in quanto è riconosciuta una maggiore prevalenza della patologia nella donna; la genetica.
I fattori invece modificabili sono: L’obesità che aumenta il carico alle articolazioni ed tutti i fattori meccanici che aumentano lo stress delle articolazioni, includendo traumi, attività professionali e sportive.
Ad ogni modo per il corretto funzionamento delle articolazioni e per una libertà di movimento sono fondamentali 3 fattori: una normale struttura ossea, della funzione della cartilagine articolare ed una buona elasticità tendinea.
Gli integratori per ossa e articolazioni vengono definiti sintomatici ad azione lenta e includono, la glucosammina solfato, il condroitin solfato, l’acido ialuronico, l’MSM, il collagene.
Gli integratori all’interno di questa categoria di dividono in diversi gruppi:
Quelli capaci di intervenire sui sintomi dello stress articolare come il dolore artrosico ed il dolore al movimento spesso prevalente al ginocchio.
Tali prodotti sono capaci anche di migliorare la salute delle cartilagini per un’azione diretta sulla sintesi del collagene e dei proteoglicani. Le associazioni di condroitin + glucosamminahanno mostrato in numerosi studi clinici una efficacia superiore rispetto ai due costituenti assunti singolarmente.
Bisogna tener presente che questi integratori cominciano ad essere altamente efficaci dopo 2 almeno settimane di trattamento e sono raccomandati dalle istituzioni scientifiche perché’ riducono il consumo di farmaci analgesici, prevenendo cosi gli effetti collaterali.
Altri integratori di questa categoria si presentano sotto forma di associazione tra le molecole citate in precedenza ed il calcio e la vitamina D. Questi prodotti sono indicati maggiormente per la salute dell’osso e della cartilagine, per chi ah problemi di osteopenia, di usura delle articolazioni e per le donne in menopausa.
Esistono poi anche altri prodotti con principi attivi diversi come il collagene di tipo 1 che hanno una funzione specifica sui tendini ed agiscono per il ripristino della normale funzione tendinea.
Questa categoria include principalmente prodotti efficaci per le cartilagini, le ossa e le articolazioni.
Tra i prodotti in offerta raccomandiamo Tendisulfur forte , Artrosulfur, Condronil complex, Genacol, Cartjoint, Tendijoint(per i tendini).
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